Ortodoncia en adultos: Sí o no?

El precio de una sonrisa perfecta … Desde que me puse ortodoncia son muchas las personas que me han preguntado para saber un poco más sobre el tratamiento y es por ello que he decidido hacer este post 🙂 Cuando hablamos de ortodoncia la mayoría de las personas suelen pensar que la misma es para niños o adolescentes. Sin […]

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Caudalíe: lo mejor de la viña en tu piel

El secreto de la belleza eterna?  No andamos muy lejos … Hace un tiempo tuve la oportunidad de descubrir los productos Caudalíe y la verdad es que estoy encantada con ellos. Es por eso que en este post quiero hablaros un poquito sobre los mismos. Se trata de una cosmética que ha sido desarrollada a partir […]

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Los Beneficios de beber agua con limón

Un limón y medio limón … Eres de los que se levanta en plan “zombinator” por las mañanas? Yo sí. Desde que tengo memoria, levantarme de la cama por las mañanas es, sin duda,  mi peor momento del día. La alarma del despertador debe sonar  como mínimo  5 veces para poder levantarme (y digo “un mínimo”…porque […]

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No subestimes el poder de andar

Un pasito detrás de otro …  nunca mejor dicho. Desde hace tiempo buscaba una actividad que se correspondiera con mi ritmo de vida cotidiano y que al mismo tiempo me hiciera sentir bien al practicarla. Nunca he sido de esas personas que sirven para encerrarse en un gimnasio a hacer deporte (las alabo por completo porque […]

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Refrescos saludables ?

Sí es posible ! … Creo que todos empezamos a tener claro que tanto la industria alimenticia así como la de las bebidas y refrescos ofrecen, cada vez más, productos que no son forzosamente  beneficiosos para el cuerpo, sino todo lo contrario, ya que a medio o largo plazo causan cada vez más estragos en el mismo. […]

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Té Matcha – Todo lo que necesitas saber.

Uno de esos otros milagros de la naturaleza … Desde hace un par de años, soy una apasionada del té. Hasta entonces, era una bebida que sólo consumía ocasionalmente, y sinceramente, ni siquiera era consciente de la mitad de  ventajas que tiene consumir esta deliciosa bebida. Pero bueno, a veces, la ignorancia es lo que te permite […]

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